_فقط ۲۰ دقیقه پس از ترک دخانیات، ضربان قلب کاهش می یابد.
_طی ۱۲ ساعت، سطح مونواکسید کربن در خون به حد طبیعی می رسد.
_طی ۲_۱۲ هفته گردش خون بهبود و عملکرد ریه ها افرایش می یابد.
_طی ۱_۹ ماه سرفه و تنگی نفس کاهش می یابد.
_طی ۵_۱۵ سال خطر سکته مغزی به اندازه یک فرد غیرسیگاری/ غیر قلیانی کاهش می یابد.
_طی ۱۰ سال میزان مرگ و میر ناشی از سرطان ریه در مقایسه با افراد سیگاری/ قلیانی نصف می شود.
_طی ۱۵ سال خطر ابتلا به بیماری های قلبی به اندازه میزان خطر ابتلا در افراد غیرسیگاری/ غیر قلیانی خواهد شد.
دوشنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۰:۴۹
عکس نوشته اداره مشاوره دانشگاه به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات؛
مزایای ترک دخانیات که تقریبا بلافاصله خود را نشان می دهند
سی و یکم ماه می، روز جهانی بدون دخانیات گرامی باد.
ارسال نظر